Paskambinkite į studiją

  1. Pradžia
  2. Laidos
  3. Gyvenu sveikai
  4. Kaip pakilti nuo kėdės?
Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Gyvenu sveikai
Atsisiųsti

Kaip pakilti nuo kėdės?

2017-08-05, Šeštadienis 09:00
Aušra Jurgauskaitė, Aistė Čiučiurkaitė

Nejudrumas pasaulyje pražudo ne mažiau žmonių nei rūkymas. O kėdės, mat ant jų praleidžiame daugiausia laiko nejudėdami, vadinamos tyliosiomis žudikėmis. Todėl šiandien ne tik apie tai, kaip pakilti nuo kėdės, bet svarbiausia – kaip tą padaryti teisingai? Kaip palaikyti kūno balansą ir išsaugoti sveikatą?

Viso to šįkart mus mokys kineziterapeutė Jurgita Veliulytė.

 

 

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti

Komentarai


Bendravimo taisyklės

Naujausi epizodai

Kiti epizodai